เกลือ 8 ยี่ห้อดีที่ควรมีในครัว รสชาติอร่อย ประโยชน์เพียบ- 1
เกลือ 8 ยี่ห้อดีที่ควรมีในครัว รสชาติอร่อย ประโยชน์เพียบ- 2
เกลือ 8 ยี่ห้อดีที่ควรมีในครัว รสชาติอร่อย ประโยชน์เพียบ- 3
เกลือ 8 ยี่ห้อดีที่ควรมีในครัว รสชาติอร่อย ประโยชน์เพียบ- 4
เกลือ 8 ยี่ห้อดีที่ควรมีในครัว รสชาติอร่อย ประโยชน์เพียบ- 5

เกลือ 8 ยี่ห้อดีที่ควรมีในครัว รสชาติอร่อย ประโยชน์เพียบ

เกลือ เป็นส่วนประกอบที่จำเป็นในการทำอาหาร เพื่อให้มีรสชาติและประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่การเลือกเกลือที่ดีไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะมีหลายประเภทและยี่ห้อให้เลือก

ในบทความนี้ เราจะแนะนำเกลือ 8 ยี่ห้อดีที่ควรมีในครัวของคุณ เพื่อให้คุณได้ทราบถึงคุณสมบัติและข้อดีของแต่ละยี่ห้อ เช่น ปรุงทิพย์, Good Life, SABATINO TARTUFI, เกลือทิพย์, ขอบฟ้าเขียว, SPICE STORY, ง่วนสูน, และ NIZE SEASONINGS

เลือกเกลืออย่างไรให้เหมาะกับการทำอาหาร แนะนำเกลือ 8 ยี่ห้อดี

No. 1
No. 1 - เกลือเสริมไอโอดีน ยี่ห้อเกลือทิพย์ - 1

เกลือเสริมไอโอดีน ยี่ห้อเกลือทิพย์

~ 9 บาท
ข้อดี
  • ผ่านการผลิตด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย
  • ไม่มีสารปนเปื้อน หรือสารเคมี
  • ได้รับการเสริมไอโอดีนให้เพียงพอตามความต้องการของร่างกาย
  • ช่วยป้องกันโรคคอพอก และสมดุลการสังเคราะห์ฮอร์โมนไทรอยด์
  • มีราคาถูก และมีปริมาณสุดคุ้ม
  • เหมาะกับการทำอาหารทั่วไปในครัวเรือน และร้านอาหาร
ข้อเสีย
  • มีรสชาติเค็มเป็นเอกลักษณ์ ต้องใช้ในปริมาณที่น้อย
  • มีโซเดียมสูง เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด

เกลือเสริมไอโอดีน ยี่ห้อเกลือทิพย์ เป็นเกลือที่ผ่านการผลิตด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย มีความบริสุทธิ์สูง ไม่มีสารปนเปื้อน และได้รับการเสริมไอโอดีนให้เพียงพอตามความต้องการของร่างกาย ช่วยป้องกันโรคคอพอก และสมดุลการสังเคราะห์ฮอร์โมนไทรอยด์ เหมาะกับการทำอาหารทั่วไปในครัวเรือน และร้านอาหาร มีราคาถูก และมีปริมาณสุดคุ้ม แต่ต้องใช้ในปริมาณที่น้อย เพื่อไม่ให้เกิดการบริโภคโซเดียมสูง เกินความต้องการของร่างกาย

No. 2
No. 2 - เกลือสูตรลดโซเดียม - 1
No. 2 - เกลือสูตรลดโซเดียม - 2
No. 2 - เกลือสูตรลดโซเดียม - 3
No. 2 - เกลือสูตรลดโซเดียม - 4
No. 2 - เกลือสูตรลดโซเดียม - 5

เกลือสูตรลดโซเดียม

~ 39 บาท
ข้อดี
  • ลดโซเดียมลง 60% เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมการบริโภคโซเดียม
  • มีโพแทสเซียมคลอไรด์ที่ช่วยลดความดันโลหิตสูง
  • ใช้ปรุงอาหารได้หลายประเภท ไม่กระทบต่อรสชาติของอาหาร
ข้อเสีย
  • ไม่เหมาะกับผู้ที่ป่วยเป็นโรคไตและโรคหัวใจ
  • อาจไม่เค็มพอสำหรับผู้ที่ชื่นชอบรสเค็ม

เกลือสูตรลดโซเดียม จาก Good Life เป็นเกลือที่ดีต่อสุขภาพ เพราะลดโซเดียมลง 60% และมีโพแทสเซียมคลอไรด์ที่ช่วยลดความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ยังใช้ปรุงอาหารได้หลายประเภท ไม่กระทบต่อรสชาติของอาหาร เกลือสูตรนี้มีรสชาติที่เค็มปานกลาง ไม่เค็มมาก เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมการบริโภคโซเดียม แต่ไม่เหมาะกับผู้ที่ป่วยเป็นโรคไตและโรคหัวใจ หรือผู้ที่ชื่นชอบรสเค็ม

No. 3
No. 3 - เกลือเห็ดทรัฟเฟิลดำ SABATINO TARTUFI - 1
No. 3 - เกลือเห็ดทรัฟเฟิลดำ SABATINO TARTUFI - 2

เกลือเห็ดทรัฟเฟิลดำ SABATINO TARTUFI

~ 380 บาท
ข้อดี
  • ผสมกับเห็ดทรัฟเฟิลแท้ 3% จากอิตาลี
  • ใช้ได้หลายวิธี ไม่ว่าจะโรยบนอาหาร ใช้หมัก เพื่อให้อาหารมีความพิเศษ
  • ราคาไม่แพงมาก เหมาะสำหรับผู้ที่อยากลองทรัฟเฟิลแบบง่ายๆ
ข้อเสีย
  • กลิ่นอาจจะไม่ถูกใจบางคน
  • ไม่สามารถใช้ปรุงรสกับอาหารได้ เพียงแค่โรยปิดท้าย

เกลือเห็ดทรัฟเฟิลดำ SABATINO TARTUFI เป็นเกลือที่ผสมกับเห็ดทรัฟเฟิลแท้ 3% จากอิตาลี ที่มีประวัติการผลิตมากกว่า 100 ปี มีกลิ่นหอมของทรัฟเฟิลที่ไม่แรงจนเหม็น ไม่อ่อนจนหายไป เหมาะสำหรับใช้ในการปรุงอาหารสไตล์ยุโรป เช่น โรยบนสเต็ก เมนูพาสต้า ใช้หมักกับเนื้อสัตว์ เพื่อให้มีความนุ่มและหอม ใช้ผสมกับน้ำมัน ไข่ หรือเนย เพื่อทำเป็นซอส เป็นเกลือที่ใช้ได้หลายวิธี ไม่ว่าจะโรยบนอาหาร เพื่อให้มีกลิ่นและรสชาติของทรัฟเฟิล ใช้หมักกับเนื้อสัตว์ เพื่อให้มีความนุ่มและหอม ใช้ผสมกับน้ำมัน ไข่ หรือเนย เพื่อทำเป็นซอส ราคาไม่แพงมาก เหมาะสำหรับผู้ที่อยากลองทรัฟเฟิลแบบง่ายๆ

No. 4
No. 4 - เกลือสมุทรแบบดอกเกลือยี่ห้อขอบฟ้าเขียว - 1
No. 4 - เกลือสมุทรแบบดอกเกลือยี่ห้อขอบฟ้าเขียว - 2

เกลือสมุทรแบบดอกเกลือยี่ห้อขอบฟ้าเขียว

~ 24 บาท
ข้อดี
  • ไม่เติมไอโอดีน ไม่มีสาร Anti-Caking Agents
  • มีโซเดียมต่ำกว่าเกลือบริโภค
  • ใช้ปรุงอาหารได้หลายประเภท เช่น ทำขนม เครื่องดื่ม
  • ใช้บำบัดผิวหนังได้ เช่น ขัดผิว เป็นสครับ
ข้อเสีย
  • ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการไอโอดีนจากเกลือ
  • ราคาสูงกว่าเกลือบริโภคทั่วไป

เกลือสมุทรแบบดอกเกลือยี่ห้อขอบฟ้าเขียว เป็นเกลือทะเลธรรมชาติ100% ไม่ผ่านการฟอกสี ไม่เติมไอโอดีน ไม่มีสาร Anti-Caking Agents มีโซเดียมต่ำกว่าเกลือบริโภค แต่มีแร่ธาตุหลายชนิด เช่น แคลเซียม ไอโอดีน แมกนีเซียม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการคุมการบริโภคโซเดียมและสารไอโอดีน ใช้ปรุงอาหารได้หลายประเภท เช่น ทำขนม เครื่องดื่ม ใช้บำบัดผิวหนังได้ เช่น ขัดผิว เป็นสครับ ราคาสูงกว่าเกลือบริโภคทั่วไป

No. 5
No. 5 - เกลือบริโภค เสริมไอโอดีน - 1
No. 5 - เกลือบริโภค เสริมไอโอดีน - 2

เกลือบริโภค เสริมไอโอดีน

~ 7 บาท
ข้อดี
  • เสริมไอโอดีน ช่วยป้องกันโรคคอพอกและปัญหาไทรอยด์
  • ผ่านกระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐาน สะอาด ปลอดภัย
  • ไม่มีสารปลอมปนหรือการฟอกสี
  • เม็ดเกลือละเอียด ขาวสะอาด
  • เพิ่มรสชาติให้เมนูอาหาร
  • มีราคาถูก
ข้อเสีย
  • ไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณไอโอดีนในแต่ละช้อน
  • ไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับการใช้งานที่เหมาะสมและปลอดภัย
  • ไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับการจัดการกับการแพ้หรือผลข้างเคียง

เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน ยี่ห้อปรุงทิพย์ เป็นเกลือที่มีคุณภาพและมาตรฐาน ผ่านกระบวนการผลิตที่สะอาดและปลอดภัย ไม่มีสารปลอมปนหรือการฟอกสี เป็นเกลือที่มีไอโอดีนสูง ช่วยให้ร่างกายได้รับไอโอดีนที่จำเป็น ป้องกันการเกิดโรคคอหอยพอกและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับไทรอยด์ เป็นเกลือที่ใช้ได้กับการปรุงอาหารหลายประเภท เพิ่มรสชาติให้กับเมนูต่างๆ ให้มีความอร่อยและสมบูรณ์ แถมยังมีราคาถูก เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเกลือที่ปลอดภัย และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

No. 6
No. 6 - เกลือบริโภคเสริมไอโอดีนยี่ห้อง่วนสูน - 1
No. 6 - เกลือบริโภคเสริมไอโอดีนยี่ห้อง่วนสูน - 2
No. 6 - เกลือบริโภคเสริมไอโอดีนยี่ห้อง่วนสูน - 3
No. 6 - เกลือบริโภคเสริมไอโอดีนยี่ห้อง่วนสูน - 4

เกลือบริโภคเสริมไอโอดีนยี่ห้อง่วนสูน

~ 25 บาท
ข้อดี
  • ผงเกลือที่ละเอียด บริสุทธิ์ ไม่มีสีอื่น ๆ เจือปน
  • มีการเสริมไอโอดีนลงไปเพื่อป้องกันการเกิดโรคคอหอยพอก
  • ใช้ปรุงอาหารได้ทุกเมนู เพิ่มรสชาติให้อาหารได้ดี
  • มีรูเจาะที่ช่วยให้เกลือออกมาได้อย่างสะดวก เหมาะกับการใช้ทั้งในบ้านและร้านอาหาร
ข้อเสีย
  • ต้องเก็บไว้ในที่แห้ง เพื่อป้องกันการจับตัวของผงเกลือ
  • ไม่ใช่เกลือที่ดีที่สุดสำหรับคนรักสุขภาพ เพราะมีโซเดียมสูง

เกลือบริโภคเสริมไอโอดีนยี่ห้อง่วนสูน เป็นเกลือที่ผ่านการแปรรูปมาแล้ว มีการเสริมไอโอดีนลงไปเพื่อป้องกันการเกิดโรคคอหอยพอก ผงเกลือที่ละเอียด บริสุทธิ์ ไม่มีสีอื่น ๆ เจือปน ใช้ปรุงอาหารได้ทุกเมนู เพิ่มรสชาติให้อาหารได้ดี มีรูเจาะที่ช่วยให้เกลือออกมาได้อย่างสะดวก เหมาะกับการใช้ทั้งในบ้านและร้านอาหาร แต่ต้องเก็บไว้ในที่แห้ง เพื่อป้องกันการจับตัวของผงเกลือ และไม่ใช่เกลือที่ดีที่สุดสำหรับคนรักสุขภาพ เพราะมีโซเดียมสูง

No. 7
No. 7 - เกลือสีชมพูหิมาลายันป่น ยี่ห้อ SPICE STORY - 1
No. 7 - เกลือสีชมพูหิมาลายันป่น ยี่ห้อ SPICE STORY - 2
No. 7 - เกลือสีชมพูหิมาลายันป่น ยี่ห้อ SPICE STORY - 3
No. 7 - เกลือสีชมพูหิมาลายันป่น ยี่ห้อ SPICE STORY - 4
No. 7 - เกลือสีชมพูหิมาลายันป่น ยี่ห้อ SPICE STORY - 5

เกลือสีชมพูหิมาลายันป่น ยี่ห้อ SPICE STORY

~ 115 บาท
ข้อดี
  • บริสุทธิ์ ปราศจากสารเคมี
  • มีแร่ธาตุมากมาย ช่วยบำรุงร่างกาย
  • ไม่เค็มโดด ให้รสชาติกลมกล่อม
  • ผงร่วนละเอียด ใช้ปรุงอาหารได้หลากหลาย
  • บรรจุภัณฑ์สวยงาม เก็บได้นาน
ข้อเสีย
  • เก็บไว้ได้แค่ 2 ปี
  • ต้องใช้ในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้เกินโซเดียมที่ต้องการ

เกลือสีชมพูหิมาลายันป่น ยี่ห้อ SPICE STORY เป็นเกลือที่บริสุทธิ์ที่สุดในโลก มีแร่ธาตุมากมาย ช่วยบำรุงร่างกายและปรับสมดุลการเผาผลาญ ไม่เค็มโดด ให้รสชาติอร่อยแบบธรรมชาติ ผงร่วนละเอียด ใช้ปรุงอาหารได้หลากหลาย เหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพและอาหารอร่อย

No. 8
No. 8 - เกลือทะเลเม็ดบริสุทธิ์ เกรดพรีเมียม - 1
No. 8 - เกลือทะเลเม็ดบริสุทธิ์ เกรดพรีเมียม - 2
No. 8 - เกลือทะเลเม็ดบริสุทธิ์ เกรดพรีเมียม - 3
No. 8 - เกลือทะเลเม็ดบริสุทธิ์ เกรดพรีเมียม - 4
No. 8 - เกลือทะเลเม็ดบริสุทธิ์ เกรดพรีเมียม - 5
No. 8 - เกลือทะเลเม็ดบริสุทธิ์ เกรดพรีเมียม - 6

เกลือทะเลเม็ดบริสุทธิ์ เกรดพรีเมียม

~ 65 บาท
ข้อดี
  • ไม่ผ่านการฟอกสี ไม่ใส่สารปรุงแต่ง
  • มีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย
  • ช่วยควบคุมความดันโลหิต และป้องกันการขาดไอโอดีน
  • ขวดโรยเปิดได้ 2 ด้าน ใช้ง่าย
ข้อเสีย
  • ราคาค่อนข้างสูง
  • ไม่มีการระบุปริมาณโซเดียมในสินค้า

เกลือทะเลเม็ดบริสุทธิ์ เกรดพรีเมียม ตรา NIZE เป็นเกลือที่ไม่ผ่านการฟอกสีหรือใส่สารปรุงแต่งใดๆ มีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น และป้องกันการขาดไอโอดีน ใช้ได้ทั้งปรุงรสและโรยหน้าอาหาร เป็นเกลือที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการสุขภาพที่ดี ขวดโรยเปิดได้ 2 ด้าน ใช้ง่ายมาก แต่ราคาค่อนข้างสูง และไม่มีการระบุปริมาณโซเดียมในสินค้า

เกลือ เป็นส่วนประกอบที่ไม่สามารถขาดได้ในการปรุงอาหาร เพื่อให้ได้รสชาติและประโยชน์ต่อสุขภาพ การเลือกเกลือที่ดีจึงมีความสำคัญ เราหวังว่าบทความนี้จะช่วยคุณได้ในการตัดสินใจ

Jane J.